EL EQUIPO DEL TITERE

empeza a tomar 2 litros de agua por la maniana todos los dias y vas a ver como bajas de peso sin darte cuenta ....pero seguilo 1 mes minimo ...

Si no tenes actividad fisica....estas frito.
De todas maneras sacarte la grasa de encima.....te diria que es casi imposible....todo lo que podes
perder es agua, aunque en esta toco de oido, peso escasos 65 kg. y voy asi, engordo 300gs y al mes siguiente pierdo los 300gs........es una lucha vea!
El sotreta esta bien "rellenito" .....se ve que le da duro y parejo al diente!!!

Pobre tia....ella es la culpable, cuando era chico le hacia un pollo al horno c/ 1kg. de papas fritas
para el solo y de postre.....una olla de arroz c/leche y bueh ....ahi esta el resultado...Un zeppelin!!!

estoy en 95 kg .....deberia pesar 90 kg ....mido 1,85 m. ....pero llegue a 105 kg y baje tomando agua ...

la mayoria de las personas come demas porque esta deshidratada por no tomar agua ...el cuerpo pide comida para sacar el agua de alli ....por eso hay que tomarse 2 l x dia ...y a la maniana ...es increible como te saca el hambre ....

el ejercicio solo te mantiene y afirma los musculos ...para bajar de peso con ejercicio hay que matarse ..el camino es la dieta ....mas agua y menos carbohidratos ... no pan no pizza no pasta no postres ...carnes y verduras y agua ...pero hay que seguirlo 3-4 meses ...

Yo te diria que tenes que seguirlo a muerte....3 0 4 meses no sirve despues viene el rebote....
Salvo en muy contadas ocasiones podes salirte de la dieta.....como 6kg. de frutas por semana,
+ verduras, pescado de mar , la sardina es buena, lastima aca no se consigue el atun, lo que viene
en latas y dice atun .....es tiburon. En el Mar Argentino no hay Atun.
Poca carne ....caminar mucho y gimnasia suave y lo importante....no tomar todas las porquerias que
te receten, al "Chaman" solo visitarlo de vez en cuando.....cero problemas, estos son los que enferman,
preferible un mango menos, pero sano.
PD. Cintura ....hasta 105cms. (ojo con los flotadores).

dieta equilibrada , pero poco carbohidrato , no mas del 25 % del total ....y cambiar carnes vacunas /aviar/cerdo por pescado de mar ....

y mucha agua , dejar el alcohol , es verso lo del vaso de vino , solo le hace bien a los que venden vino ... caminar es bueno , tampoco 10 km al dia ...sino el cartero seria inmortal ...
pero fundamental dormir 7/8 hs corridas y 15-30 min de siesta es lo maximo ...

si , pastillas lo minimo indispensable ....lo del colesterol es verso ....tengo 300 , siempre tuve 300 desde los 27 anios que me hice el 1er examen y me hice cateterismo (estudio de coronarias ) y doppler de carotidas y estan impecables ...las arterias acumulan colesterol cuando estan irritadas , raspadas , como lijadas , lo hacen para repararse .....y eso lo produce el exceso de azucar y harinas , el cigarrillo , el alcohol ....el stress ....

tome 15 anios estatinas para tener el colesterol en 200 ....me hicieron danio en el higado , la vit D por el piso ...un desastre ...desde que las deje tengo 300 pero todo lo demas impecable ...

hay que dejar el pan , las facturas , las harinas , ....todo eso es lo malo ...solo pequenias cantidades ...

pero explicale a un argento ...donde se come mejor que en todo el mundo ....

les recuerdo que la esperanza de vida es de 73 anios ...en otros lados donde comen mas pescado y menos vaca y casi nada de carbohidratos y verdura y frutas ..es de 85 ...miren los nordicos ...

Esta bien cuidarse.......la comida es una parte, la prevencion de la salud....es otra y si vivis estresado....
todo lo anterior no sirve.
Conozco gente que vivio comiendo carne, sin seguir ninguna dieta y vivio hasta los 100 años.....todo
es relativo......pero una vida sin grandes dramas parece ser lo mas importante!!!
Los problemas.....matan!!!

decile a jager como cuidarse

a base de wisky y cocaina

parece de 25

Ehhhh pero ese chupa y se papotea con cosas buenas.....de calidad....no toma liquido de frenos
ni fuma virulana!!!!
Increible el estado de ese hdp.-

https://www.cronista.com/economiapolitica/El-60-de-los-ingresos-del-Tesoro-de-mayo-fueron-giros-del-BCRA-y-advierten-por-el-agujero-fiscal-20200611-0014.html

Las empresas argentinas, a precio de remate:
Apesar del "efecto rebote" que vienen teniendo sus acciones desde los primeros días de mayo, las empresas argentinas que cotizan en la bolsa de Nueva York valen cada vez menos y algunas se cotizan "a precio de remate".

Varias son las razones esgrimidas por los analistas financieros para explicar por qué –en conjunto– la capitalización bursátil de este grupo de sociedades no deja de caer, entre las que se destacan:

- El daño que causó su exposición al riesgo argentino

- La incertidumbre política y económica de los últimos meses

- Los efectos nocivos que las medidas contra el coronavirus están dejando en la producción, el comercio y los servicios

Entre enero y mayo, acumulan un valor de u$s59.240 millones. Este monto surge de sumar el market cap de las 20 compañías y bancos argentinos listados en el New York Stock Exchange (NYSE), según la variación de sus American Depositary Receipts (ADR, por sus siglas en inglés) al cierre de la rueda del viernes.
Entre las energéticas, se destacan YPF, Pampa Energía, Edenor, Central Puerto y TGS (Transportadora de Gas del Sur). También participan dos sociedades del Grupo Techint, que son Tenaris y Ternium; y tres firmas controladas por el empresario Eduardo Elsztain como IRSA; IRSA Propiedades y la agroindustrial Cresud.

Además, cotizan en Nueva York los ADR de Telecom Argentina; Mercado Libre; Despegar; Loma Negra; Corporación América Airports y el laboratorio Bioceres. En el caso de los representantes del mundo local de las finanzas se encuentran el Grupo Financiero Galicia y los bancos Macro, Supervielle y BBVA Argentina.

Algunas de estas compañías son controladas por varios de los hombres más ricos de la Argentina, como Eduardo Eurkenian, Marcelo Mindlin, Eduardo Elsztain, Paolo Rocca, Jorge Brito, la familia Supervielle y Marcos Galperin.

- Por ese motivo, las sociedades que forman parte del holding de Elsztain no llegan a los u$s500 millones entre las tres (IRSA cuesta u$s189 M; IRSA Propiedades, u$s179 M; y Cresud, u$s167 M).

- Hasta dos compañías del poderoso Grupo Techint se vieron muy afectadas: en conjunto, Tenaris y Ternium tienen una valuación de u$s9.805 millones (en 2018 ascendía a casi u$s18.000 M)

- La mayor perjudicada es Tenaris, cuya capitalización es de apenas u$s7.284 millones (casi la mitad que los u$s13.260 M del año pasado)

- Ternium decreció a la mitad: u$s2.521 millones (en 2018 valía u$s5.436 millones)

- La paralización del mercado aerocomercial, pega fuerte en Corporación América Airports: su valor de mercado actual se desplomó a u$s335 millones (u$s1.061 M en 2018).

Entre los bancos argentinos:

- Lidera el Grupo Financiero Galicia (u$s1.194 millones), casi cuatro veces menos que en 2018 (u$s3.948 millones)

- En el segundo lugar se ubica el Macro: hoy vale u$s1.202 millones (de los u$s3.666 millones que ostentaba en 2018)

- El tercer escalón es para el BBVA Argentina: u$s688 millones (casi un quinto de los u$s2.892 millones de hace dos años)

- Cierra el panel bancario el Grupo Supervielle que hoy vale u$s181 millones (10% de los u$s1.868 M de hace dos años)

- Ni hablar de Edenor, su actual market cap es de u$s145 millones (contra los u$s755 millones de 2018)

- En el caso de YPF: hoy vale u$s1.640 millones (muy lejos de los u$s21.000 millones de 2005, su pico máximo histórico desde que debutó en Wall Street)

Oportunidad de compra
"Con los precios de las empresas argentinas tan bajos, surgen motivos para que los inversores que miran el largo plazo tengan intenciones de comprar en este momento", afirma Rodrigo Terre, gerente de mercado de capitales de First Capital. En su visión, "las oportunidades surgen cuando todos venden y algún inversor, con miras al largo plazo, quiere comprar una empresa argentina".

De todos modos, plantea dudas sobre el futuro inmediato, a raíz de la incertidumbre vinculada a qué ocurrirá con esas acciones en lo que resta del año. "Son muchos los que están pensando en un mercado bajista por la pandemia y por ciertos condimentos locales, como el de un Estado quebrado que intenta cubrir los costos asociados con una política monetaria expansiva", señala.

Terre indica que ese cóctel "genera más brecha cambiaria y medidas regulatorias, además de incertidumbre sobre la capacidad de las compañías de refinanciar sus deudas, porque si Argentina cae en default, la calificación soberana comprometerá a las corporativas", agrega.

Además, advierte: "Todas las compañías que ahora reportan sus ganancias del primer trimestre, están suspendiendo las estimaciones para el segundo trimestre, y es más que probable que reporten menores ventas y fuertes pérdidas".

Que desastre estan haciendo-

esto ya empezo con Macri ....y ahora solo se profundiza porque no hay otro camino que el Socio-estatismo .....90 % de pobres asi no sufren ...es lo que les encanta a los argentos .....

ademas si es pobre es bueno ...si es rico algo habra hecho ....

no olvides que la pelota no dobla alli ...

me niego a leer una nota donde dice que pese a que sube, baja...

las acciones argentinas en NY tuvieron un golpe fortísimo luego de las PASO del año pasado donde se confirmó que "volvían"

se fueron recuperando paulatinamente, y luego  les pegó el Corona de Marzo y fueron a mínimos

a posterior, en consonancia con todos los mercados accionarios mundiales, recuperaron terreno

básicamente diríamos que están hoy en general al nivel de la caída de Agosto del año pasado y alguito más

para ejemplo, les paso el link del AGT , el ETF que invierte sobre acciones argentinas en NY

https://finance.yahoo.com/quote/AGT?p=AGT&.tsrc=fin-srch

de 28 antes de las PASO, cayó a 19, se recuperó a 23, cayo con el Corona a 12.50 y está ahora en 21

si las acciones en el resto del mundo siguen tomando valor, lo más probable es que pase lo mismo con las acciones argentinas

y ahora algo más debatible.
Si el gobierno actual saca los pies del plato de la normalidad de lo que hay que hacer, pierden y se tienen que ir.
Y si no hace las cosas TAN mal, va a haber mejoras por ese solo simple hecho.

O sea a diferencia de otros, pienso que es oportunidad de comprar acciones argentinas muy baratas.

Sólo el paso del tiempo va a decir si lo que estoy escribiendo fue real o una boludez atómica.

definime por favor.

"Si el gobierno actual saca los pies del plato de la normalidad de lo que hay que hacer, pierden y se tienen que ir.
Y si no hace las cosas TAN mal, va a haber mejoras por ese solo simple hecho.

e iniciamos el debate.

cosas locas, grossas

Albertín es una chambonada, que no da ni quita

pese a que no es una decisión propia única, sino compartida, el asunto de la reestructuración de la deuda podría dar un indicio

como es la relación con el FMI, otra

el unico plan es administrar la pandemia ....y que llegue el 2do semestre ...

L.G.
Creo que no alcanza para frenar la rodada.

Te cuento Una, De aquì a las pròximas presidenciables las empresas argentinas tienen compromisos de pago por 8.000 millones de dòlares por c`reditos, Obligaciones negociables, etc.-

Sabès como cortan clavos con el culo gente como los Pagani y otros empresarios nacionales?
Con la restricciòn externa, eufomismo por no tengo un puto dòlar y sin crèdito estamos todos al horno.

que se vienen momentos muy complicados es un hecho

quizás con administrar la epidemia, alcance por el momento. Y eso que habría que ver hasta donde avance

el asunto es que luego, que pueden ser 2 o 3 meses o más, van a salir miles de reclamos socioeconómicos de muy difícil satisfacción, y eso va a traer costos políticos

va pasando el tiempo, y la gente se va olvidando de Macri y su mala gestión económica y va asumiendo que este gobierno no les soluciona ningún problema y les trae otros nuevos

en definitiva, lo que quiero decir es que me da la impresión que el cristinismo no llega a pasar la cuesta y por eso se empieza a ver lo que se ve. Creo que se están poniendo nerviosos. Y todavía no pudieron dar de baja ninguno de los trámites judiciales que la preocupan a la doña

para ejemplo, les paso el link del AGT , el ETF que invierte sobre acciones argentinas en NY

https://finance.yahoo.com/quote/AGT?p=AGT&.tsrc=fin-srch

Pero tiene a Mercado libre que duplicò su valor.
No me cerraba que no vieras el bosque, ahora me lo explico.

https://finance.yahoo.com/quote/GGAL?p=GGAL&.tsrc=fin-srch

ahí tenes Galicia por ejemplo

o Telecom

https://finance.yahoo.com/quote/TEO?p=TEO&.tsrc=fin-srch

y MELI es una empresa argentina. Domicilio Arias 3751 Buenos Aires. Porqué la discriminación????

galicia 08 enero 2017 USD 70,50. Hoy 10.80, no mas preguntas señorìa.

me reacuerdo de eso, porque tenía Indice Merval vendido y andaba de vacaciones por Perú

más a mi favor

momento de comprar, aunque haya posibilidades de tragar agua en el camino

aunque no creo que se vuelva a ver por muuuuuuuuucho tiempo ese precio

el inicio del proceso de suba del precio de las acciones argentinas no se dió con Macri, empezó antes tipo 2013/14

con Macri se dió el apogeo y la caída épica

a 20 usd me tendra como vendedor compulsivo ...

los que entraron caro salen antes

duele

entre a 12 ....no soy muy ambicioso ...